自我學習與持續進修
HRD Corp e-LATiH Learning Journey
- 平靜之川－基本概念和入門
- 什麼是易經數字磁場？
- 解鎖 NLP 技能・成就事業成功
- 心理課程｜掌握心理技能，走向成功人生
🌈 BoBo 的故事
從生活、工作、低潮與療癒，慢慢走到今天的我
很開心你來到這裡。
這一頁，是我想慢慢分享給你的故事。
💛 很開心你願意來聽聽我的故事
我是 BoBo。
來自馬來西亞峇株巴轄，現居新加坡。
一路走來，我和很多人一樣，經歷過情感、金錢、健康、低潮、迷惘，也經歷過想努力證明自己、想把生活過好的那些日子。
後來我慢慢接觸療癒、冥想、情緒整理、創傷知情與內在覺察，也一步一步走到今天，成為一位願意陪伴別人的療癒工作者。
這不是一個「突然變好」的故事，
而是一段慢慢跌倒、慢慢理解自己、慢慢把自己帶回來的旅程。
🌸 小小的我
小時候的我，也曾經只是個很單純、很努力、渴望被理解的小孩。
我想被愛，也想做好很多事。
那時候的我，還不知道長大之後的人生，會帶我走過那麼多不同的風景。
📚 努力念書的日子
學生時代的我，不一定是最聰明、最耀眼的人，
但我一直都願意努力。
我相信只要一步一步走，很多事情都可以慢慢做到。
也因為這樣，我養成了一種習慣：
就算害怕、就算辛苦，也還是會想撐著往前走。
💼 工作與人生的考驗
長大後開始工作，也開始真正面對生活。
那些年裡，我一邊工作、一邊學習、一邊面對情感、金錢、健康與人生方向的考驗。
有時候很忙，有時候很累，有時候也會懷疑自己到底夠不夠好。
但我也沒有停下來。
我努力把日子過下去，努力學習、努力成長，努力在生活與工作中找到自己的位置。
除了工作，我也把自己的時間放進生活、旅行、運動、分享與服務裡。
我慢慢明白：
原來人生不是只有撐住，還包括學會感受、學會整理、學會讓自己活得更真實。
🌱 從不健康到慢慢找回自己
我也曾經有過身體狀態不太好的時候。
疲憊、壓力、情緒累積，有時候會一起壓在身上。
後來我慢慢開始學習照顧自己：
調整作息、學習休息、讓情緒有出口，也重新認識「身體正在告訴我什麼」。
我不再只是逼自己撐住，
而是開始練習用更溫柔的方式，陪自己走過那些低潮。
❤️ 愛心社會活動・Volunteer
除了療癒與陪伴，我也一直相信：
愛，不只是說出來，也可以用行動去完成。
參與社會活動、志工服務、公益支持，對我來說不只是「做一件好事」，
而是提醒自己——當我們有一點力量的時候，也可以把那份力量分享出去。
有些溫暖，也許只是一個行動、一個陪伴、一個支持，
卻可能成為別人生命裡的一道光。
我也希望自己在照顧好自己的同時，能繼續把這份愛與善意，慢慢帶進更多人的生命裡。
🌈 成為療癒師的我
後來的我，開始接觸更多療癒相關的學習：
冥想、天使牌卡、能量療癒、催眠、內在覺察、情緒陪伴……
我慢慢發現，療癒不是把自己變成另一個人，
而是學會更深地理解自己，接住自己，然後把這份理解也帶給別人。
於是，我創立了《開心愛家園療癒》。
希望透過文章、活動、課程、陪伴服務與分享，
陪伴每一位正在低潮、疲累、迷惘、想重新找回力量的人。
BoBo 的學習與成長紀錄
我不是突然成為療癒師
從療癒自己，到學會陪伴他人
每一張證書，都不只是一門課程的完成。
它記錄了我的學習、探索與實踐，
也記錄了我如何一步一步，把走過的路轉化成陪伴的力量。
那些年，在新山學習的日子
Learning Journey in Johor Bahru
這些證書，不是最近取得的。 它們記錄著幾年前，我一次又一次從新加坡到新山上課的日子。
那時候的我，一直在尋找一個答案： 如何理解自己的情緒？如何讓自己慢慢走出低潮？ 又如何在未來，有能力陪伴需要的人？
- 靜坐導師祕密課程
- 培訓師課程
- 催眠師課程
每一次上課、每一次練習，都不只是累積知識。 我也在那段日子裡，慢慢學會看見自己的情緒、接納自己的陰影， 並用更溫柔的方式理解自己與他人。
希塔療癒學習旅程
ThetaHealing® Practitioner Courses
- 基礎 DNA｜Basic DNA
- 進階 DNA｜Advanced DNA
- 深入挖掘｜Dig Deeper
- DNA 3
- 造物主與你｜You and the Creator
- 你與你的內在圈｜You and Your Inner Circle
- 直覺解剖｜Intuitive Anatomy
- 世界關係｜World Relations
- 靈魂伴侶｜Soul Mate
- 動物課程｜Animal Seminar
- 身體節奏｜Rhythm to a Perfect Weight
金錢靈氣療癒導師
Money Reiki Healing Teacher
- Money Reiki Levels 1–3
- 金錢靈氣療癒導師
- Money Seed Reiki Level 4
- 金錢靈氣種子療癒導師
郁金香熱情靈氣療癒導師
Tulip Passion Reiki
學習連結愛、熱情與療癒能量， 陪伴自己整理內在狀態， 並將所學運用於個人成長與陪伴實踐。
🐉 龍族能量學習旅程
Dragon Course & Dragon Master Course
2025 年 3 月，我完成了兩段對我很有意義的龍族能量學習旅程。
3 月 2 日｜光之龍族課程
我在新加坡透過線上連線，與台灣的課程現場同步學習，
開始認識不同龍族能量的特質，以及勇氣、守護、信任與內在力量。
3 月 9 日｜御龍大師課程
為了更深入學習，我特地從新加坡飛往台灣上課。
這不只是一趟旅程，也記錄了我願意為自己的學習跨出去、
親自到現場感受與實踐的那份心。
對我而言，龍族能量不是用來證明神秘或特別， 而是一種象徵與提醒：在需要的時候，找回自己的勇氣、智慧、界線與守護力量。
🐾 寵物心靈溝通學習
Pet Heart Communication
我相信，毛孩也有自己的情緒、感受與想表達的心聲。
透過寵物心靈溝通的學習，我練習用更安靜、更尊重的方式， 理解動物與照顧者之間的連結，也提醒自己不急著替毛孩下結論， 而是先觀察、傾聽與陪伴。
這段學習也成為我日後發展寵物情緒理解、關係陪伴與日常安撫內容的一部分。
🐾 進入開心寵物
創傷知情催眠志工教練
Trauma-Informed Hypno-Coach
2026 年 7 月 25 日，我完成了創傷知情催眠志工教練的學習與考核。
創傷知情不是急著追問： 「你怎麼了？」
而是更溫柔地理解： 「你曾經歷過什麼？」
在催眠與陪伴過程中，我會更重視安全感、選擇權、個人節奏與界線， 不強迫、不催促，也不替對方決定答案。
這張新鮮出爐的證書，也記錄了我繼續學習如何用更安全、尊重與溫柔的方式陪伴他人。
理解受創兒童的行為・出席學習
Understanding Traumatised Childrens Behaviours・Certificate of Attendance
2026 年 8 月 15 日，我參與了這場 3 小時的專業發展學習，並獲得出席證書。
這段學習提醒我：孩子表現出來的行為，背後可能藏著壓力、害怕、失去安全感， 或還不知道如何表達的需要。
在陪伴受創經驗的孩子時，我們不只看見行為本身， 也練習先建立安全與連結，再用尊重、耐心與適合孩子節奏的方式回應。
這張出席證書記錄的是一次學習與接觸，並不代表專業資格認證。 它也提醒我在創傷知情的路上， 繼續保持謙遜、學習與覺察。
改善睡眠・持續進修
Sleep & Relaxation Learning
睡眠與情緒、壓力和生活節奏有著密切的關係。
透過持續學習，我進一步理解睡眠與身心放鬆， 並將相關概念融入日常自我照顧與陪伴練習。
情緒管理・持續學習
Emotional Management Learning
今天，我又完成了一段新的學習旅程。
這張證書，不是為了證明我有多厲害， 而是提醒自己：我仍然願意學習，也仍然在成長。
這次的課程內容包括：
- 情緒管理
- 什麼是情緒
- 情緒失控的影響
- 情緒失控的成因
- 如何進行情緒管理
- 情緒整理工具
這些證書，紀錄了我的學習日子。 也紀錄了我從不甘心、傷心、委屈， 到慢慢願意看見自己的情緒， 接納自己的陰影。
曾經的我，也是那個需要被療癒的人。
現在的我，仍然在學習， 只是希望把一路走來的理解， 化成一份溫柔的陪伴。
給自己的潛意識信念轉換：
我願意接納走過的自己，
把曾經的傷，慢慢轉化成理解、力量與愛。
可以每天溫柔地重複念 3 次。
✨ 我想把這一路的光，分享給你
一路走來，我慢慢明白：
真正的力量，並不是永遠不會脆弱，
而是在脆弱的時候，依然願意陪自己慢慢走。
療癒，不是變成一個完美的人。
而是慢慢找回真正的自己。
如果你現在也正走在一段辛苦的路上，
我想讓你知道：
❤️ 你不是一個人
❤️ 你可以慢慢來
❤️ 你值得被理解與陪伴
❤️ 你也可以重新把自己帶回來
如果我的故事，能帶給你一點點安定、一點點力量、或一點點希望，
那就是我創立《開心愛家園療癒》最大的意義。
BoBo ❤️ 我在
黑暗中的光．生活的燈塔
🌷 更多陪伴
🌍 International Visitors
English Services
📱 免費諮詢
🏠 返回首頁